« Je ne sais pas quoi raconter. » C'est la phrase que l'on entend le plus souvent. Pourtant, chacun porte des centaines d'histoires. Il suffit parfois d'un détail pour que tout revienne.

1. Un objet

Prenez un objet qui compte : une montre, une photo, un outil, une lettre. D'où vient-il ? Qui vous l'a donné ? Que s'est-il passé ce jour-là ? Un objet est une porte d'entrée très sûre.

2. Un lieu

La maison d'enfance, une plage, un atelier, une gare. Fermez les yeux et décrivez-le : la lumière, les bruits, l'odeur. Les lieux rappellent les personnes qui les habitaient.

3. Une première fois

Le premier jour d'école, le premier salaire, le premier appartement, le premier voyage seul. Les premières fois restent gravées, avec une précision étonnante.

4. Un tournant

Une décision, une rencontre, un déménagement, un coup du sort. Demandez-vous : « Qu'est-ce qui aurait été différent si… ? » Les tournants donnent sa structure à un récit.

5. Une personne

Un professeur, un voisin, un patron, un ami perdu de vue. Racontez qui il était, une phrase qu'il répétait, ce qu'il vous a appris. Souvent, raconter quelqu'un, c'est se raconter soi-même.

6. Une saison ou une fête

Les étés chez les grands-parents, les Noëls d'enfance, les vendanges, les mariages. Les moments qui reviennent chaque année font remonter des souvenirs par grappes.

7. Une fierté

Ce que vous avez construit, appris, surmonté. Une maison, une entreprise, une famille, un diplôme obtenu tard. On ose rarement en parler ; c'est pourtant ce que vos proches voudront lire.

Ne cherchez pas l'ordre

Inutile de commencer par la naissance. Racontez dans le désordre, au fil de ce qui revient. Un souvenir en appelle un autre. Le classement viendra après.

C'est le rôle de Lorevia : vous parlez librement, elle suit le fil de vos souvenirs, revient sur ce qui compte et organise votre récit en chapitres. Vous gardez le cap : vous choisissez ce que l'on raconte.

Choisissez un déclencheur, racontez deux minutes : votre première page est offerte.